Taller de Mindfulness y psicología integral

Curso 20018-2019 Octubre 2018 CURSO DE INICIACIÓN A MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA INTEGRAL SIETE PUERTAS HACIA LA ATENCIÓN PLENA (Presentación gratuita Espacio Ronda, C/ Ronda de Segovia 50, el día 3 de octubre del a las 20,00 h) Nuestros  talleres están enfocados a mejorar nuestra manera de vivir. – Experimentarás la herramienta de mindfulness. – Utilizaremos  técnicas…

LA OLA Y EL AGUA

LA OLA Y EL AGUA En el Budismo se utiliza mucho la visualización de la ola y el agua para escenificar dos mundos que están relacionados: el mundo de los fenómenos, donde todo tiene un nacimiento y muerte, es grande o pequeño, alto o bajo, más o menos hermoso y la Unidad. Podemos apreciar que…

EL TESTIGO SILENCIOSO

Si no puedes sentir tus emociones, si estás desconectado de ellas, acabarás sintiéndolas a un nivel puramente físico, como un problema o un síntoma físico. Puedes dejar que la emoción este ahí sin ser controlado por ella. Ya no eres la emoción, eres el observador, la presencia que mira. Si practicas así todo lo que…

EL DESPERTAR ESPIRITUAL

FACTORES DEL DESPERTAR ESPIRITUAL Mindfulness o atención plena, el estudio o investigación de los estados, la energía, el éxtasis, la quietud, la concentración y la ecuanimidad. Cualidades de Mindfulnes: No olvidar, no perder lo que se halla delante en el momento presente. Presencia, mirar de frente lo que surge, lo que a su vez nos…

LA FUERZA DE LA VIDA

Todos padecemos la herida de la fragmentación. Por eso no debemos dejar en manos de unos pocos la capacidad que tenemos para participar en la sanidad de la integración. Todos tenemos dotes para curar y curarnos. La sanación es la unificación de todas nuestras fuerzas, de nuestros poderes de Ser, Amar, Saber y Ver. Luchamos…